Diario de _barkow_, 19 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2024:
1267 kcal Grasa: 49,40g | Prot: 42,36g | Carbh: 109,61g.   Desayuno: Хлеб Черный, Колбаса. Almuerzo: Вареное Яйцо, Батон с Маслом, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Сухое. más...
1873 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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