Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 60,18g | Prot: 121,52g | Carbh: 48,74g.
Desayuno: REWE Bio Quark Magerstufe, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Leinöl, Haselnüsse. Almuerzo: Hartgekochtes Ei, Rotkohl, Karotten, Rostbraten. Cena: Olivenöl, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, REWE Bio Quark Magerstufe, REWE Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Perle67
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