Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1929 kcal
|
Grasa: 75,11g | Prot: 162,06g | Carbh: 147,71g.
Desayuno: Muscletech Nitro-Tech Chocolate, Village Natural Pot Set Yogurt, Woolworths Traditional Rolled Oats. Almuerzo: Beetroot, Cucumber (with Peel), Coles Tasty Cheddar Cheese Block, Coles Low Carb Bread, Lemon Chicken (Woolworths). Cena: Extra Virgin Olive Oil, Garlic , Onions , Village Natural Pot Set Yogurt, Coles Tasty Cheddar Cheese Block, Pumpkin , Prawns. Pasa Bocas / Otros: Black Grapes, Plums . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|