Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 181,50g | Prot: 69,88g | Carbh: 119,68g.
Almuerzo: Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, VeHappy Veganer Fleischfreisalat, Géramont Weichkäse, Zöllner Eiweißbrot, Alnatura Paprika-Cashew Brotaufstrich. Cena: Ja! Schmand, Milfina Butter , K-Classic Junge Erbsen mit Möhren Extra Fein, Nudeln (Gekocht), Franks Joghurt-Kräuter-Dressing (Thermomix), Maggi Rahm Hähnchen mit Champignons, Edeka Romanasalat. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Haferkleie, Almighurt Kirsche, Lidl Cashewkerne. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de wovvbagger
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