Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 34,48g | Prot: 27,36g | Carbh: 184,17g.
Desayuno: Hurma. Almuerzo: Susamlı Simit, Yumurtalı Patates Salatası, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Cena: Süt, Nescafe Sade, Kahverengi Şeker. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Osmanoğlu Haşhaşlı Revani. más...
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2631 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 49 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hayat sen_istrdiğinde güzelleşecek
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