Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 40,46g | Prot: 67,81g | Carbh: 139,27g.
Desayuno: Cafezinho, DIA Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Brasfrut Polpa de Suco, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Coxinha, Maçã, Batavo Iorgute Integral com Preparado de Mel . más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Regiane9191
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