Diario de zaff_21, 20 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2024:
1901 kcal Grasa: 49,59g | Prot: 148,86g | Carbh: 201,71g.   Desayuno: First Choice High Protein Recovery Drink, Woolworths Banana, NPL Platinum Whey Vanilla Bean, Medjool Dates. Almuerzo: Lancewood Grated Medium Fat Mozzarella, Woolworths English Cucumber, White Pita Bread , Onions , Chicken Breast Meat , Mayonnaise , Lettuce. Cena: Samosa. más...
3706 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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