Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 67,97g | Prot: 100,62g | Carbh: 22,77g.
Desayuno: Myprotein Powdered Peanut Butter, AH Biologische Cottage Cheese, AH Avocado Eetrijp, Hoogvliet Geitenkaas 50+, Bolletje Protein & Low Carb Crackers, Pecans, Alpro Plantaardige Variatie op Kwark No Sugars, Myprotein Impact Whey Protein, Mung Beans (Mature Seeds), Ah Terra Pinda Hazelnoot, Tofu kefir pancakes. Almuerzo: AH Avocado Eetrijp, Two Chicks Eiwit, Egg, AH Biologische Tofu, Dried Beancurd . Cena: Egg, AH Haring, Cooked Octopus. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sashkamyakisheva
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