Diario de Flavio_Morais, 20 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 162,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2024:
800 kcal Grasa: 15,93g | Prot: 51,13g | Carbh: 99,86g.   Desayuno: Renata Cream Cracker, 3 Corações Café Tradicional. Almuerzo: Fígado Bovino Cru Fígado Bovino Cru, Picinin Arroz Branco Cru, Hortifruti Cebola Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Cenoura Crua, Alho, Coxão Mole Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Rancheiro Rosquinha de Coco. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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