Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 66,90g | Prot: 96,01g | Carbh: 166,83g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Запеканка 2. Almuerzo: Салат из Капусты, Чай, Хлеб Завод 1 Хлеб Хуторской, Жареное Яйцо, Борщ Вегетарианский. Cena: Салат из Капусты, Жареная или Запеченная Курица, АТБ Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Печенье Мария, Оладьи на Кефире. más...
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1644 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Викуся_94
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