Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 74,28g | Prot: 60,92g | Carbh: 156,84g.
Desayuno: Milbona High Protein Quarkriegel. Almuerzo: Szynka, Lidl Mozzarella Light, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty . Cena: Krasnystaw Zsiadłe Mleko, Jajko Sadzone, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Snack Day Chipsy, Alesto Kalifornijskie Pistacje Prażone i Solone. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akn050892
|