Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 45,04g | Prot: 89,91g | Carbh: 133,91g.
Desayuno: Palermo Пармезан, Челны Хлеб Хлеб Серый, Яблоко, Апельсин, Махеевъ Майонез, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Тунец, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Almuerzo: Торт Наполеон, Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Пекинская Капуста, Помидоры, Кофе с Молоком, Рис Вареный, Печень Говяжья Жареная. Cena: Кофе с Молоком, Магнит Груша Конференц, Веселый Молочник Сметана 15%, Курага, Polza Творог 5%, Махеевъ Джем Клубничный. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de menotulya
|