Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2015
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 57,68g | Prot: 201,38g | Carbh: 135,63g.
Desayuno: K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Küchenmeister Dinkelvollkornmehl, Wiesenhof Eiklar, Kaufland Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein, Pink Lady Äpfel. Almuerzo: Jütro Sauerkirschen, Wiesenhof Eiklar, Kaufland Fettarme Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein, ATCO Mandeln Blanchiert Gehackt. Cena: Küchenmeister Zart Dinkel, King's Crown Passierte Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Beste Ernte Festtagsgemüse. Pasa Bocas / Otros: Chia, Suntree Kokosraspeln, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Orangen. más...
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2678 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Sentado - 10 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Curly1979
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