Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2749 kcal
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Grasa: 74,86g | Prot: 120,94g | Carbh: 252,18g.
Desayuno: Fragole, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Mirtilli, Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Daily Bread Pane di Segale, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Margarita, Patatine Tortilla di Mais, Anacardi, San Carlo Classica, Vicenzi Millefoglie, Montenegro Amaro, Prosecco, Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Fagioli Cannellini, Patate al Forno, Scottona. Pasa Bocas / Otros: Fragole. más...
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2044 kcal
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Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Descansando - 17 horas y 59 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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