Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 46,72g | Prot: 68,44g | Carbh: 268,77g.
Desayuno: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia. Almuerzo: Sondey Captain Rondo, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Kiwi, Coop Tagliatelle Larghe 289, Land Ricotta Fresca, Broccoli Cotti (da Freschi), Marrini Salsiccia di Pollo e Suino. Cena: Mauri Caprino, Torta Ricotta e Cioccolato, Ciabatta, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure, Polenta Valsugana La Taragna. Pasa Bocas / Otros: Coop Meringhe. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|