Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 28,06g | Prot: 92,96g | Carbh: 104,31g.
Almuerzo: 豚肉, 小諸そば かけそば, ゆで卵. Cena: 調理したアスパラガス（生の状態から調理）, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 紀文 チーちく, イカ. Pasa Bocas / Otros: ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ココア風味, オレンジ, マイプロテイン プロテイン. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de keiei226
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