Diario de idval, 22 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
46,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2024:
2511 kcal Grasa: 86,06g | Prot: 121,61g | Carbh: 299,26g.   Desayuno: M&S Almond Biscuits, M&S Pistacio Almond Cookie, Emco Овсянка Крупная Ovesné Vločky, Alpro Barista Almond, Albert Арахисовая Паста, Tesco Boruvky, Груша. Almuerzo: Albert Kysane Zeli, Rummo Penne, Cukr Cukr, Galbani Mozarela Light, Mutti Помидоры Консервированные Протертые с Базиликом, Tesco Stehno. Cena: Penny Mrazene Bataty Hranolky, Maso Uzeniny Policka Flank Steak , KOSIK Jasminova Ryze, O'food Gochujang, Tesco Cibule Bílá, Эдамаме. Pasa Bocas / Otros: Delicata Almond Coconut Chocolate, M&S Salted Caramel Teacakes, Darbo Borůvky, Milko Greek Yogurt. más...
1942 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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