Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 79,11g | Prot: 101,86g | Carbh: 240,95g.
Desayuno: Apfel, Koro Drogerie Dinkel Knusperflakes, GutBio Haferpops, Aldi Bio Frische Fettarme Milch. Almuerzo: Hofmann Menue Gegrilltes Fischfilet. Merienda: Dean&David Carrot Cake, Ener Bio Walnusskerne, Gutbio Fettarmer Joghurt 1,8% Fett, Chiquita Banane. Cena: Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Vollkornbrot, Cremisee Harzer Käse, Karotten. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Frische Fettarme Milch. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de verrin1
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