Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 29,88g | Prot: 165,54g | Carbh: 87,54g.
Desayuno: Honeycrisp Apples, Premier Protein Vanilla Shake . Almuerzo: Navels Oranges , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Oikos Oikos Triple Zero, Nature Valley Protein Granola (Oats ‘N Honey). Cena: Cooked Broccoli, Chicken Breast, Mixed Salad Greens, No Name Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Cauliflower (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Premier Protein Mixed Berry Almond Cereal. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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