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Ein schönes Wochenende wünsche ich Euch 😊
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 58,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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502 kcal
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Grasa: 10,26g | Prot: 77,11g | Carbh: 28,62g.
Desayuno: Lidl Protein Bar. Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Knoblauch, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Arla Skyr, Landjunker Südafrikanisches Straußensteak, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Crepe. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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