Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 44,56g | Prot: 74,73g | Carbh: 145,76g.
Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Варенька Облепиха Протертая, Махеевъ Джем Клубничный, Махеевъ Джем Вишневый, ВкусВилл Оладьи на Кефире, Heinz Кетчуп Томатный, Palermo Пармезан, Макфа Спагетти Отварные, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Чернослив, Миндаль Миндаль Жареный, Грецкие Орехи, Изюм, Кофе с Молоком, Магнит Груша Конференц, Polza Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de menotulya
|