Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2376 kcal
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Grasa: 86,51g | Prot: 100,36g | Carbh: 298,89g.
Desayuno: Kerupuk Putih, Indomaret Abon Sapi, Tahu Goreng, Sate Usus, Pentol, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nasi Putih, Neo Coffee Moccachino. Cena: Jus Jeruk, Minuman Energi, Sate Usus, Pentol, Jus Wortel, Delfi Coklat, Roti Canai, Sambal Goreng, Paru Sapi Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IrfanFuadi
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