Diario de ydrgirl, 20 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2024:
1047 kcal Grasa: 52,21g | Prot: 83,76g | Carbh: 68,37g.   Almuerzo: 배추김치, 오넛티 땅콩버터 오리지널, 풀무원 크고 단단한 두부, 아침 단호박, 양배추, 느타리버섯볶음, 양파구이, 닭안심, 풀무원 크고 단단한 두부. Cena: 오넛티 땅콩버터 오리지널, 백설 올리고당, 백설 100% 스페인산 압착 올리브유, 콩나물무침, 단호박구이, 달걀, 닭안심, 잇츠베러 잇츠 베러 마요. Pasa Bocas / Otros: 오렌지. más...
1934 kcal Ejercicio: Tenis - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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