Diario de Antoniomasala73, 23 mar. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024

74,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2024:

798 kcal

Grasa: 21,55g | Prot: 141,16g | Carbh: 0,00g. Almuerzo: Carne Magrissima di Manzo Macinata. Cena: Petto di Pollo, Carne. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Che bravo 😚😚Antonio. 1 chilo in 10 giorni😉😋.. Arriva, arriva il tuo cut... La sfera 🔮 della streghetta me lo aveva predetto... Scherzi a parte.. Proprio bravo🤩una buona serata🤗🌈

26 mar. 24 por el miembro: 1979Lucia

grazie lucia. da mo' che faccio l'altalena... i primissimi kg sono rapidi da seminare. poi rallentano....😅

26 mar. 24 por el miembro: Antoniomasala73

Si vero🥺🥺.lo penso anche io😔... non lo dire a me. I primi 30 chili son proprio volati senza che me ne accorgessi. Ora devo farmi tosta 😆😆e rifocalizzarmi😅. . Lo devo a me e sopratutto alla famiglia😇😉.

26 mar. 24 por el miembro: 1979Lucia

Lieta serata😊🌈

26 mar. 24 por el miembro: 1979Lucia


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