Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 60,88g | Prot: 90,82g | Carbh: 122,81g.
Desayuno: Курица Вареная, SPAR Суп Лапша с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сыр с Лисичками, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Данон Актимель Киви-Клубника. Almuerzo: Курица Вареная, SPAR Суп Лапша с Курицей. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Красный Октябрь Конфета Каракум, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Палтус Жареный, SPAR Омлет Натуральный, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Капучино Гранд, Имунеле Земляника. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ann4ouss_
|