Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 51,02g | Prot: 98,80g | Carbh: 160,54g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, Помидоры, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Barilla Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, King Манго Сушеное, Zlucky Злаковый Коктейль в Темной Глазури. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Евроопт Банан, Lays Чипсы из Натурального Картофеля со Вкусом Краба, Савушкин Творог 1%, Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Чай. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|