Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 65,96g | Prot: 83,77g | Carbh: 199,19g.
Desayuno: Pomidory, Develey Ketchup Pikantny Premium, Bystry Kiełbasa Swojska, Salceson, Chleb Razowy. Almuerzo: Tort Czekoladowy, Mleko z 1% Tłuszczu , Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Cena: Pierś z Kurczaka Gotowana, Vital Fresh Surówka Colesław z Białej Kapusty, Olej Roślinny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Pudliszki Ketchup Łagodny, Perfetto Zapiekanka z Szynką i Pieczarkami. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|