Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 40,36g | Prot: 55,16g | Carbh: 76,67g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: New Penta Salamino, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Conad Petto di Pollo al Forno. Cena: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Melinda Mela, Primia Insalata Misticanza, Carpaccio di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Fiesta, Coop Cioccolato Fondente Extra, Yogurt al Naturale, Fragole, Hero Miele , Tisana. más...
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2655 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Sentado - 3 horas, Lavado de Ropa - 1 hora, Planchado - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Armoonia
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