Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 64,81g | Prot: 81,26g | Carbh: 165,89g.
Desayuno: Whole Milk, General Mills Lucky Charms Cereal. Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Great Value Honey Wheat Bread, Tuna Salad with Egg. Cena: Cheddar Cheese , Great Value Honey Wheat Bread, Tuna Salad with Egg, Campbell's Roasted Chicken with White & Wild Rice Soup. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Costura - 1 hora y 30 minutos, Reparación - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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