Diario de D4NIELLE, 23 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 23,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2024:
1986 kcal Grasa: 116,82g | Prot: 114,62g | Carbh: 128,79g.   Desayuno: Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Medium), Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Herdez Avocado Hot Sauce, Kraft 2% Milk Mexican Taco Cheese, Farmland Foods Diced Ham, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Publix Red Bell Pepper, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Signature Farms 93% Lean 7% Fat Ground Beef, Herdez Avocado Hot Sauce, Kroger Taco Seasoning Mild, Sunset Grape Tomatoes, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Medium), Dole Shredded Lettuce, Kraft 2% Milk Mexican Taco Cheese. Cena: Wal-mart Deli Original Potato Salad, Mississippi Pot Roast. Pasa Bocas / Otros: Great Value Cashews Deluxe, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Great Value Garlic Powder, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Hellmann's Real Mayonnaise, Morton Sea Salt, Onion Flakes. más...
32 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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