Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
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87,0 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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664 kcal
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Grasa: 20,90g | Prot: 62,96g | Carbh: 60,73g.
Desayuno: Oikos Oikos Triple Zero, Dave's Killer Bread Thin Slices , Ketchup , Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Tomatoes, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) . Almuerzo: Honeycrisp Apples, Premier Protein Vanilla Shake . más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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