Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 42,04g | Prot: 176,22g | Carbh: 220,63g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Ржаные, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая, Магнит Гранат, Манго. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Авокадо, Био Баланс Кефирный 0%, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная Клеопатра, Geneticlab Протеин, Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Olimp Sport Nutrition Carbo-Nox, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Магнит Гранат, Наш Лидер Зелёный Горошек. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олег Владимирович Муравьёв
|