Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
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45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1826 kcal
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Grasa: 49,67g | Prot: 112,42g | Carbh: 270,17g.
Desayuno: Sugar-Free Syrup, Emilia Cacao Amaro in Polvere, Selex Gallette di Farro, Esselunga Avocado, Succo di Limone, Myprotein Impact Whey Protein (Choccolato-Menta)🍫, Milk Latte Fermentato, Prozis Chia Seeds, Milk Formaggio Fresco Light , Tuorlo d'uovo Fresco 🐣, Albume d'uovo Fresco🥚, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Almaverde Bio Farina di Segale Integrale, Melinda Mela. Almuerzo: Avocado 🥑 (Semi-Maturo), Albume d'uovo Fresco🥚, Ceci Lessati (Selex) 🥫, Rigamonti Bresaola, Patate Crude o Cotte, Orogel Minestrone Leggerezza, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Cena: Avocado 🥑 (Semi-Maturo), Uovo Intero 🥚🥚🥚, Merluzzo Surgelato Sudafricano🐟, Selex Gallette di Farro, Orogel Minestrone Leggerezza, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Calvé Salsa Messicana Piccante, Carciofi Crudi 🥦, Finocchio Cotto 🥬, Sedano. Pasa Bocas / Otros: 🍬 Gum (*1), Limone, 💯💯PreNanna Yogurt, Vivident Blast 🍬, Carosello o Cetriolo 🥒, Lupini, 🌻TUTTI I GIORNI💊. más...
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1583 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 11 minutos, Elíptica - 1 hora y 3 minutos, Sentadillas - 13 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francesca Lucafo
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