Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 70,20g | Prot: 104,62g | Carbh: 191,42g.
Desayuno: Café Régulier, Gerblé Levure de Bière, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Gerblé Figue et Son, Papaye, Cake pois chiche 1, Maître Prunille Noix de Cajou Grillées sans Sel, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Filet de Poulet, Grand Frais Christophine, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Cena: Tomates, Salade Verte, Mayo light, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Bokit, Salade Verte, Filet de Poulet, Oignons. más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 10 horas, Course tapis - 1 hora, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 😉
26 mar. 24 por el miembro: yleger39
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Peso Histórico de Didy119
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