Diario de Jml_rl, 24 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2024:
1108 kcal Grasa: 40,33g | Prot: 39,12g | Carbh: 147,28g.   Desayuno: Café com Leite Integral, Vitarella Cream Cracker Tradicional. Almuerzo: Perdigão Linguiça Toscana de Frango na Brasa, Vitarella Macarrão Parafuso, Molho Branco. Pasa Bocas / Otros: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Café com Leite Integral, Perdigão Linguiça Toscana de Frango na Brasa. más...
1702 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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