Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 18,07g | Prot: 69,29g | Carbh: 154,51g.
Desayuno: Florio Tostata, Sonda Pão Semi Italiano, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Swift Morango Congelado. Almuerzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), In Natura Tomate, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: São João Pipoca Doce Torrada, Lacta Ouro Branco. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianafranco_juris
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