|
今日からまたスタート（笑）
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
837 kcal
|
Grasa: 17,02g | Prot: 71,77g | Carbh: 99,55g.
Desayuno: コープ 無調整豆乳. Almuerzo: ささみ, スズキ, キャベツ, ご飯, もやし. Cena: ご飯, キャベツ, 味噌汁, ささみ, もやし, 鶏レバー. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|