Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
923 kcal
|
Grasa: 25,58g | Prot: 83,21g | Carbh: 87,48g.
Desayuno: Простой Йогурт (Обезжиренный), Яйцо, Pernerka Спельтовая Цельнозерновая Мука. Almuerzo: Авокадо, Lidl Томатная Паста, Гречневая Крупа, Морковь, Kaufland Лук Репчатый, Курица Куриное Филе Сырое. Cena: Albertova Салатный Микс, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Куриное Филе Сырое. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Česká Chuť Сыр Эдам 30%, Ржаной Хлеб. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kseniakotelnik666
|