Diario de Karen2222, 16 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2011
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2011:
1237 kcal Grasa: 35,46g | Prot: 75,11g | Carbh: 162,56g.   Desayuno: Cantaloupe Melons , Nutri-Grain Low Fat Waffles, VERMONT MAID SYRUP LITE. Almuerzo: Asian Salad with Grilled Chicken (No Dressing). Cena: Cauliflower, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Pretzel M&M's, Sno Ball, Pretzel M&M's. más...
2094 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 12 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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