Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 63,67g | Prot: 125,77g | Carbh: 167,67g.
Desayuno: Mix Frutta Secca, Mirtilli, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Semi di Lino. Almuerzo: Consilia Gallette di Mais e Quinoa, Pomodori, Conad Ceci, Bonduelle Lattughino , Logrò Funghi Trifolati Champignon, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Cena: Zucchine, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Baci di Dama, Nattura Gallette di Riso al Cioccolato Fondente, Philadelphia Benessere senza Lattosio , Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais, Vitalibre Prosciutto Crudo Light, Self Omninutrition Whey Shake, Mandarino, Noci Pecan. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ila260292
|