Diario de JoelPH, 25 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
129,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 38,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2024:
2379 kcal Grasa: 95,15g | Prot: 88,61g | Carbh: 304,75g.   Desayuno: Lamar Semi Skimmed Milk, Kellogg's Special K Red Berries. Almuerzo: Mayonnaise , Tuna Melt Sandwich, Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Cheese Filled Ravioli. Pasa Bocas / Otros: Tortilla Corn Chips, Croissant, Coffee with Cream. más...
3149 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JoelPH


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.