Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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776 kcal
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Grasa: 29,41g | Prot: 39,57g | Carbh: 89,19g.
Desayuno: Plus Vita Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Natural da Vaca Queijo Coalho, Sadia Presunto Cozido Magro, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Perdigão Linguiça Toscana de Frango na Brasa. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Bauducco Torrada Integra. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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