Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3653 kcal
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Grasa: 243,30g | Prot: 175,13g | Carbh: 283,86g.
Desayuno: Pancakes, Frittelle Semplici, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Pastiera Napoletana, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Fabbri Sciroppo D’Acero, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Lidl Rustici con Wurstel, Mozzarella. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Pecorino, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Bruschetta al Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Pastiera Napoletana, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Prozis Protein Snack Toffee. más...
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2524 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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