Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 19,27g | Prot: 60,54g | Carbh: 120,91g.
Desayuno: Mimosa Manteiga com Sal, Continente Fiambre Perna Extra, Pão de Mistura. Almuerzo: Continente Polpa de Tomate, Pingo Doce Azeite, Pingo Doce Bifes de Frango , Arroz Branco (Médio, Cozido) . Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Iogurte Magro Morango , Morangos, Kiwi, Mangas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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