Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 65,97g | Prot: 106,61g | Carbh: 113,90g.
Desayuno: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью 60%, ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Вкуснотеево Сливки 10%, Олейна Подсолнечное Масло , Сойко Ореховый Соус, Мистраль Рис Басмати, Пава Пава Фрикадельки из Индейки. Cena: Мойва, Just Fit High Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой, Mr. Djemius Маффин . más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vishnya_v_shokolade
|