Diario de MeltMyGut, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
103,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
2712 kcal Grasa: 144,07g | Prot: 156,59g | Carbh: 198,82g.   Desayuno: McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles. Almuerzo: Arby's Horsey Sauce, Arby's Curly Fries (Small), Arby's Double Roast Beef. Cena: Calavo Avocado, Annie's Naturals Organic Goddess Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Field Roast Stuffed Celebration Roast. Pasa Bocas / Otros: Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Albertsons Fried Chicken Thigh. más...
5777 kcal Ejercicio: Snowboard - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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