Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 56,19g | Prot: 78,42g | Carbh: 119,86g.
Desayuno: Хлеб Цельнозерновой, Наше Паштет с Индейкой, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ritter Sport Мятный Шоколад, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Голден Яблоко , Талицкий Молочный Завод Творог с Малиной. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль Сырой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fly_bird.sugar
|