Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 58,15g | Prot: 101,11g | Carbh: 115,87g.
Desayuno: Golden Kings of Ukraine Олія Лляна, Помідори, Огірок (з шкіркою), Хатинка Гречка, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%. Almuerzo: Оливкова олія, Favita Сыр, Помідори, Шпинат, Куряче Філе, Сто Пудов Киноа. Cena: Авокадо, Мідії на пару або варені, Помідори, Оливкова олія, Метро Бальзамический Соус, Fit & Easy Мікс Салатів Weekend, Castelli Grana Padano. Pasa Bocas / Otros: Кава, Milbona Cream Cheese Classic, Katana Кунжут Чорний, Звенигора Сыр Добродар, Авокадо, АТБ Лаваш З Додаванням Шпинату . más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galochkakrasivo87
|