Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 95,61g | Prot: 83,94g | Carbh: 176,03g.
Desayuno: Milbona Yogurte De Morango, Kiwi Fruit, Pingo Doce Abacate, Milhafre Manteiga com Sal, H3 Ovo Estrelado, Lidl Pão Escuro de Rio Maior. Almuerzo: Dolce Gusto Café , Chocolate Chiffon Cake, Lidl Chaparro Azeite Virgem, Bulgur (Cooked) , Parsley, Batata Doce (Micro-Ondas), Pingo Doce Bifana de Porco, Pingo Doce Alho Picado. Cena: Pingo Doce Doce Extra de Morango, Pingo Doce Queijo Serra da Estrela DOP, Lidl Pão Escuro de Rio Maior, Parsley, Bulgur (Cooked), Lidl Creme de Curgete, H3 Ovo Escalfado. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de FLAPS15
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