Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 46,58g | Prot: 37,92g | Carbh: 161,58g.
Desayuno: Café com Açúcar, Pamonha Doce. Almuerzo: Tomates, Gostosinha Linguiça Mista, Mandioca Frita, Feijão de Corda, Macarrão Alho e Óleo. Cena: Pamonha Doce, Mandioca Frita, Ovo Frito, Feijão de Corda, Macarrão Alho e Óleo. Pasa Bocas / Otros: Mandioca Frita. más...
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2207 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 16 minutos, Descansando - 17 horas y 44 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristina25front
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